Alzi la mano chi non vorrebbe restare giovane il più a lungo possibile? Ovviamente siamo in molti a voler veder arrivare la vecchiaia il più tardi possibile. Quali sono i segreti di una giovinezza duratura? Ve li sveliamo noi. Restare giovani a lungo è possibile? In primis diremo che molto lo fa la genetica: ho […]Leggi tutto
Articoli, news e consigli su salute e benessere.
Il tè verde in Giappone spopola, se ne beve davvero tanto. Lo si accompagna ai pasti, lo si beve la mattina o nei momenti di relax. Ma perché questo largo consumo? Perchè è così apprezzato? Lo scopriamo insieme. Com’è nato il tè verde? Una leggenda cinese narra che l’inventore del tè verde fosse l’imperatore Shen […]Leggi tutto
Miele di manuka: lo conoscete? Deriva dall’albero di manuka (o Leptospermum scoparium), un arbusto che cresce in Nuova Zelanda e nell’Australia orientale. Si presenta alla vista con un colore ambrato, infatti è anche definito “oro giallo”, al tatto è moto denso mentre il gusto rileva un sapore particolare, deciso e aromatico. Di seguito andremo a vedere […]Leggi tutto
Sport gravidanza? Si può fare? Certo, nei dovuti modi. Affrontiamo l’argomento cercando di capire cosa si può fare e cosa invece è meglio lasciar perdere. Quali sono i vantaggi che apporta? Lo possono fare tutte? Ecco la nostra guida per chiarire la questione. Donne che fanno sport gravidanza: domande e risposte Affrontiamo un po’ di […]Leggi tutto
Mal di testa? Che fastidio. Cosa si fa in questi casi quando ci colpisce il Mal di testa? Ci si rilassa, si dorme, ci si distrae e si prende un farmaco. E se invece di prendere un farmaco prendessimo una tisana? Suona un po’ strano vero? Come fa una tisana a calmare una cefalea? E’ […]Leggi tutto
Psichiatria nutrizionale: di cosa si tratta? Prima di affrontare l’argomento rispondete a queste domande: è vero o no che quando si è tristi si ha voglia di dolci e cioccolato? Ci si sente più di buon umore dopo un bel piatto di pasta? Cerchiamo determinati cibi quando abbiamo voglia di coccole? Se avete risposto in […]Leggi tutto
Kamut e celiachia: cos’è? Lo possono consumare i celiaci? Da cosa si ricava? Sapevate che Kamut non è il vero nome di un tipo di grano? E’ un marchio commerciale registrato della società americana Kamut International Ltd, fandata a suo tempo nel Montana dal dottor Bob Quinn. Il kamut è in realtà una varietà di […]Leggi tutto
1
