Tags : ostriche

Cruditè, pesce crudo una fonte di benefici e sana abitudine

Includere il pesce regolarmente nella dieta porta importanti benefici per la salute come migliorare la memoria, la concentrazione, prevenire le malattie cardiovascolari e ridurre l’infiammazione. Inoltre, il consumo di pesce aiuta a dimagrire in quanto, la maggior parte delle volte, sono fonti di proteine ​​con meno calorie rispetto a carni rosse e pollo, favorendo la […]Leggi tutto

Frutti di mare in allattamento: consigli e indicazioni utili

Frutti di mare in allattamento ? Consigli per mangiare cozze, vongole, ostriche e fasolari in allattamento L’alimentazione in gravidanza è molto importante ma gioca un ruolo molto importante anche durante l’allattamento. Una domanda frequente è: si possono mangiare i frutti di mare in allattamento? Il latte è l’alimento del neonato e naturalmente è influenzato da […]Leggi tutto