Miele di Manuka: lo conoscete? Deriva dall’albero di manuka (o Leptospermum scoparium), un arbusto che cresce in Nuova Zelanda e nell’Australia orientale. Si presenta alla vista con un colore ambrato, infatti è anche definito “oro giallo”, al tatto è moto denso mentre il gusto rileva un sapore particolare, deciso e aromatico. Di seguito andremo a vedere […]Leggi tutto
Labbra secche e screpolate? Può capitare sia in estate che in inverno. Complici gli agenti atmosferici le labbra tendono ad inaridirsi. Non è un problema da sottovalutare perché possono comparire dolorose ragadi, tagli e sanguinamento. Prevenire è meglio che curare. Le cause delle labbra screpolate Ecco perché a volte le labbra sono disidratate: Sole, vento, e freddo […]Leggi tutto
Sindrome premestruale i cibi che aiutano ad affrontare i disturbi Con Sindrome premestruale (PMS = Pre Mestrual Sindrome) s’intendono quella serie di disturbi psico fisici che colpiscono alcune donne alcuni giorni prima del ciclo mestruale. A questo disturbo si associano: ansia, irritabilità, tristezza, insonnia, sbalzi d’umore, ritenzione idrica, acne, emicrania, dolori addominali, nausea e fame […]Leggi tutto
Gli alimenti fermentati sono nati migliaia di anni fa come metodo di conservazione in tempi di carestia. Le culture tradizionali di tutto il mondo hanno incorporato alimenti ricchi di specifici batteri lattici (probiotici ed enzimi) nella loro dieta. In Cile conosciamo crauti e sottaceti, ma ci sono molti altri alimenti fermentati come kimchi, natto, miso, […]Leggi tutto
Vuoi Schiarire i capelli senza danneggiarli Avete i capelli scuri e desiderate schiarirli? I vostri capelli sono chiari ma vi piacerebbero ancora più chiari? Possiamo indicarvi i metodi naturali per farlo. Se qui vi avevamo spiegato come scurire i capelli, oggi vi spiegheremo come schiarire i capelli in modo naturale, senza danneggiarli e con pochi […]Leggi tutto
Curcuma: la spezia d’oro contro Alzheimer e depressione →
La curcuma, una spezia consumata in tutto il mondo, è una ricca fonte di nutrienti per il corpo e per… Leggi il tutto…
Idee per riuscire ad arredare il bagno di casa nostra →
L’arredo bagno rappresenta spesso un problema soprattutto per due categorie di persone: quelle che non hanno molta dimestichezza con l’arredamento… Leggi il tutto…
Come guarire dalle fobie: cosa fare e cosa non fare →
Come guarire dalle fobie: alcuni metodi per affrontare meglio questo disagio Chi soffre di fobie, anche una sola, sa che… Leggi il tutto…
Insonnia infantile e tecnologia: c’è una relazione →
Insonnia infantile e tecnologia esiste una correlazione I videogiochi e gli smartphone stanno uccidendo la mente dei nostri figli? Secondo Richard… Leggi il tutto…
Dopo la colorata trilogia di Blue, Red e Green ritorna Kerstin Geir con una nuova trilogia “Silver”. Un'altra saga che… Leggi il tutto…
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