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Depressione stagionale – SAD, i rimedi

Esistono dei rimedi contro la depressione stagionale? Sì, scopriamoli insieme. Anche conosciuta come Disturbo Affettivo Stagionale (SAD),  è un disturbo che colpisce molte persone, ma che sovente viene confuso con la depressione o ignorato del tutto. La depressione stagionale colpisce nei mesi invernali: le giornate sono più cupe, più corte e si diffonde una sensazione […]Leggi tutto