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Tags : calorie

10 App gratis per fare sport in casa post Covid19

La quarantena ha dato esiti Negativi? C’è qualche chilo in più? No problem: ci sono le app gratis per fare sport in casa. Ok, le palestre sono riaperte ma a dir la verità non tutti si fidano e non tutti ne hanno voglia con questo caldo rovente. Meno male che c’è il cellulare. Vediamo una […]Leggi tutto

Calorie: quante se ne bruciano con un click?

A questa particolare domanda si può rispondere grazie ad un originale studio giapponese calcolando che, con un semplice click, si bruciano 1,42 calorie. Facendo una media di 30 click sul mouse al minuto per cinque ore, si raggiungerebbe un risultato di 13 kcal bruciate. La regola che gli esperti ripetono in continuazione è comunque ben […]Leggi tutto

Fagioli: proprietà, valori nutrizionali, calorie

I fagioli sono sempre stati considerati la carne dei poveri, proprio perchè molto nutrienti. Scopriamo le proprietà nutrizionali dei fagioli. Versatili, saporiti e nutrienti, i fagioli si adattano a qualunque piatto: possono costituire un primo, un contorno o un secondo (per non parlare del fatto che in Oriente con certi tipi di fagioli ci si […]Leggi tutto